Housse en tissu doux

Housse en tissu doux

La couche extérieure en nylon est douce au contact de la peau. Inutile d'interposer un tissu entre le pack et votre corps.

2 packs de gel inclus

2 packs de gel inclus

Un paquet au congélateur, un en cours d'utilisation. Alternez sans temps d'attente entre les séances.

bande avec Velcro

bande avec Velcro

La sangle ajustable maintient la compression en place. Mains libres pendant le traitement.

Utilisation chaude et froide

Utilisation chaude et froide

Placer au congélateur pour une compresse froide. Réchauffer au micro-ondes ou dans de l'eau chaude pour une compresse chaude.

Compresse chaude avec confort supplémentaire

Compresse chaude avec confort supplémentaire

La compresse chaude de Groots® possède une couche extérieure en nylon doux qui peut être placée directement sur la peau. Aucune protection supplémentaire n'est nécessaire : le tissu prévient les irritations cutanées et offre un confort optimal.

Quand utilise-t-on une compresse chaude ?

  • Douleurs et raideurs musculaires
  • Crampes menstruelles
  • Récupération musculaire après l'exercice
  • Douleurs dorsales chroniques

Quand utilise-t-on une compresse froide ?

  • Enflure et ecchymoses
  • Entorses et blessures sportives
  • Maux de tête et migraines
  • Douleur aiguë (premières 48 heures)
Comment utiliser la compresse chaude

Comment utiliser la compresse chaude

La compresse chaude se prépare facilement pour une utilisation chaude ou froide.

Compresse froide (froide) :

  • Placez la poche de gel au réfrigérateur ou au congélateur.
  • Le congélateur fonctionne de manière optimale (jusqu'à -18°C).
  • Utilisez 15 à 20 minutes par séance.

Compresse chaude (tiède) :

  • Chauffez au micro-ondes pendant 4 minutes à 280 W.
  • Ou placez-la dans de l'eau chaude (max. 80 °C).
  • Vérifiez la température avant utilisation.

La protection en tissu peut être placée directement sur la peau, mais un tissu supplémentaire est recommandé par fortes températures.

Questions fréquentes

Quelle est la différence avec la variante PE ?
La version en nylon possède une couche extérieure en tissu doux qui peut être appliquée directement sur la peau. La version en PE a un extérieur en plastique lisse qui nécessite un tissu ou une housse.

La version en nylon est plus confortable, la version en PE est plus économique.
La housse en tissu peut-elle être mise au micro-ondes ?
Oui, la housse en nylon peut aller au micro-ondes. Chauffez-la pendant 4 minutes maximum à 280 W. Vérifiez toujours la température avant d'appliquer la compresse sur votre peau.
Combien de temps la compresse froide reste-t-elle froide ?
Après un temps suffisant au congélateur (jusqu'à -18°C), la poche de gel restera froide pendant 20 à 30 minutes, en fonction de la température ambiante.

Avec 2 poches dans le lot, vous pouvez alterner : utilisez-en une pendant que l'autre est au congélateur.
La housse en tissu est-elle lavable ?
Vous pouvez essuyer l'extérieur de la housse avec un chiffon humide. La poche de gel elle-même n'est pas adaptée au lavage en machine.
La bande s'adapte-t-elle autour de mon genou ou de mon épaule ?
Oui, la bande élastique avec fermeture Velcro est réglable et convient à la plupart des parties du corps : genou, épaule, cheville, poignet, avant-bras et cuisse.

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